Tapioca Recheada com Queijo Minas Frescal e Tomate

Home Café da Manhã fit mais populares receitas rápidas Receitas SaudáveisTapioca Recheada com Queijo Minas Frescal e Tomate
  • Prep Time
    10 minutos
  • Cook Time
    5 minutos
  • Serving
    1

Simples e deliciosa, a tapioca recheada é leve, rica em proteínas e perfeita para quem busca um café da manhã saudável e prático.

Ingredients

Nutrition

  • Daily Value*
  • calorias 180
  • proteinas 10 g
  • carboidratos 16 g
  • gorduras 6 g

    Directions

    Step1

    Aqueça uma frigideira e espalhe a goma de tapioca, formando um disco uniforme. Cozinhe por 1 minuto e adicione o queijo e o tomate no centro. Tempere com sal e orégano. Dobre ao meio e deixe o queijo derreter antes de servir.

    You May Also Like

    Muffins de Maçã
    , , ,

    Muffins de Maçã

    • 0 / 5
    Casserole de Torrada Francesa com Maçã e Uva-Passa
    , ,

    Casserole de Torrada

    • 0 / 5
    Ovo Pochê com Abacate no Pão Integral
    ,

    Ovo Pochê com

    • 0 / 5
    Pão de Queijo de Frigideira Fit
    , , ,

    Pão de Queijo

    • 0 / 5
    Pão de Aveia na Frigideira com Queijo Branco
    , , ,

    Pão de Aveia

    • 0 / 5

    Leave a Review

    O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

    X