Muffins de Aveia e Banana para Diabéticos

  • Prep Time
    35 minutos
  • Cook Time
    25 minutos
  • Serving
    6

Prepare deliciosos Muffins de Aveia e Banana, perfeitos para quem busca uma alimentação saudável e equilibrada. Feitos sem açúcar e com ingredientes ricos em fibras, eles são ideais para diabéticos, para crianças e para quem deseja um lanche nutritivo e prático. Experimente esta receita cheia de sabor!

 

Ingredients

    Directions

    Step1

    Adicione os líquidos: No liquidificador, misture as bananas amassadas, os ovos, o óleo de coco, o leite e o extrato de baunilha até formar uma massa homogênea.

    Step2

    Adicione os secos: Acrescente a farinha de aveia, a farinha de amêndoas, o adoçante, o fermento e a canela. Misture bem até incorporar.

    Step3

    Divida a massa: Despeje a massa em forminhas de muffins ou em uma assadeira untada ou forrada com papel manteiga.

    Step4

    Asse os muffins: Leve ao forno preaquecido a 180°C por 20 a 25 minutos, ou até que um palito inserido no centro saia limpo. Deixe esfriar antes de servir.

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