Muffin de Frango com Aveia
Estes muffins salgados de frango são perfeitos para um lanche proteico e sem culpa. Uma combinação prática, saudável e deliciosa!
Omelete Proteico de Espinafre e Queijo Cottage
Este omelete é rápido, nutritivo e repleto de proteínas, ideal para um lanche leve e saudável que sacia sem pesar.
Panqueca de Aveia e Banana com Whey Protein
Leves, macias e ricas em proteínas, estas panquecas são ideais para repor a energia no lanche da tarde ou no café da manhã, sem abrir
Caldo Verde
O caldo verde é um clássico reconfortante das noites frias. Cremoso e cheio de sabor, aquece o coração e o estômago.
Arroz de Forno Cremoso
Prático, saboroso e cremoso, o arroz de forno é a solução perfeita para um almoço rápido que reaproveita o arroz do dia anterior.
Cobertura para Salada de Frutas sem açúcar
Esta cobertura cremosa e refrescante é o complemento perfeito para realçar o sabor das frutas naturais. Uma sobremesa saudável e deliciosa!
Bolo de especiarias sem açúcar
Esse bolo sem açúcar é úmido e cheio de sabor natural das frutas secas e especiarias. Perfeito para acompanhar um café ou chá.
Cookies de Chocolate Diet
Esses cookies são crocantes por fora e macios por dentro. Uma versão mais saudável do tradicional biscoito de chocolate.
Sobremesa Tipo Snickers sem açúcar
Uma sobremesa gelada irresistível e sem açúcar, perfeita para refrescar e matar a vontade de doce sem culpa.
Asinhas de Frango Crocantes ao Estilo Oriental (Micro-ondas)
Prepare Asinhas de Frango Crocantes ao Estilo Oriental no micro-ondas e surpreenda-se com a facilidade e o sabor incrível! Empanadas com flocos de milho e