Alexander Espresso
O Alexander Espresso é uma bebida sofisticada e aromática que combina o sabor intenso do café espresso com a suavidade do creme de cacau e
Ovo Pochê com Abacate no Pão Integral
Uma combinação perfeita de carboidratos saudáveis, gorduras boas e proteínas, ideal para um café da manhã nutritivo e balanceado.
Pão de Queijo de Frigideira Fit
Uma alternativa saudável e rápida ao pão de queijo tradicional, ideal para um café da manhã leve e saboroso, as crianças amam.
Pão de Aveia na Frigideira com Queijo Branco
Este pão de aveia rápido e fácil é uma alternativa saudável ao pão tradicional, perfeito para um café da manhã equilibrado.
Smoothie Proteico de Banana e Pasta de Amendoim
Cremoso, doce e rico em proteínas, este smoothie é perfeito para quem busca um café da manhã ou lanche da tarde rápido, nutritivo e cheio
Mousse de limão Fit
Leve, refrescante e fácil de preparar, a mousse de limão fit é a sobremesa perfeita para quem busca um doce equilibrado e saudável. Feita com
Muffin de Ovo com Legumes
Leves, fofinhos e cheios de sabor, esses muffins de ovo com legumes são uma ótima opção para um café da manhã nutritivo e fácil de
Tapioca Recheada com Queijo Minas Frescal e Tomate
Simples e deliciosa, a tapioca recheada é leve, rica em proteínas e perfeita para quem busca um café da manhã saudável e prático.
Panqueca de Banana com Whey Protein
Uma panqueca saudável e proteica, perfeita para quem deseja um café da manhã doce, nutritivo e fácil de fazer.
Omelete de Espinafre e Queijo Cottage
Rico em proteínas e com baixo teor de carboidratos, o omelete de espinafre e cottage é uma opção rápida, nutritiva e deliciosa para o café